Formato: Doypack 250gr y 500gr.
Las almendras son frutos secos ricos en nutrientes y beneficiosos para nuestra salud.
Propiedades:
- Ser ricas en omega 6 y omega 9, ayudando a proteger nuestro sistema cardiovascular, prevenir la formación de coágulos y prevención del azheimer.
- Son altas en proteínas, sobre todo en arginina, la cual estimula las bajas de presión; altas en fibra, ayudando a producir un efecto saciador, enlenteciendo el vaciamiento gástrico, disminuyendo la absorción de colesterol.
- Son altas en calcio y tocoferoles, que ayudan en la regeneración celular y evitar la ateroesclerosis.
- Contienen gran cantidad de antioxidantes colaborando en la prevención y tratamiento de los distintos tipos de cáncer.
- Son altas en triptófano, un aminoácido esencial que estimula la síntesis de serotonina (la horma de la felicidad) y melatonina que nos hace dormir relajados.
Modo de consumo: Un básico en la cocina, súmamente versátil que va bien acompañado de preparaciones dulces y saladas. Agrégalas a un snack o como picoteo, atrévete con ella en ensaladas, dale un toque a tus postres y guisos, combínalas con tus cereales o muesli, o prepara una increíble bebida vegetal.
