Formato: Polvo 8,1 gr. - 125 porciones de 800 UI, que vienen en dos sachet de 50.000 UI, dentro de cada sobre.
La Vitamina D2 o Ergocalciferol, es estrictamente vegana, ya que se produce al irradiar hongos y vegetales. Con la D2, tu cuerpo primero tendrá que transformarla en D3 para luego poder usarla. Ambas vitaminas las mezclamos con un poco de calcio (50 mg) de origen mineral que la protege y ayuda a dosificarla.
Características:
- UI: Significa unidades internacionales en las que se mide la vitamina D.
- Cada sobre de este suplemento en polvo contiene 125 porciones, cada una con 800 UI (20 ug) de vitamina D) y 65 mg de Carbonato de Calcio equivalente a 26 mg de calcio elemental. La porción es la cucharita dosificadora al ras.
- Dentro de cada sobre hallaras las porciones divididas en dos sachet de 50.000 UI cada uno.
Beneficios:
- Recuperación y sistema inmune: La vitamina D es una hormona importante a nivel epigenético. Es decir, puede hacer cambios beneficiosos en tus genes, ayudándote a estar más sano, a recuperarte de las enfermedades, fortalecer el sistema inmunológico y a aumentar tu longevidad.
- Mujeres y calcio: Es esencial para que el calcio se fije en los huesos y tenerlos saludables, por esta razón se recomienda que las mujeres se preocupen de la vitamina D, puesto que ayuda a prevenir la osteoporosis.
- Embarazadas: La vitamina D ayuda a que el bebe desarrolle de buena forma sus huesos y dientes.
- Bebes Lactantes: La organización Mundial de la Salud y la Academia Americana de Pediatría recomiendan que todos los lactantes tomen un suplemento de vitamina D (400 UI por día), al ser actualmente deficiente en la leche materna (400 UI son la mitad de la cucharita dosificadora al ras)
- Para Deportistas: Es una vitamina interesante ya que ayuda a aumentar el rendimiento y optimiza el proceso de recuperación, según los resultados obtenidos en un estudio donde se administraron 2000 UI de vitamina D por día durante dos semanas. (Universidad de Queen Margaret en Edimburgo, Reino Unido, 2015).
- Buen estado de ánimo: Interviene en la síntesis de serotonina, en la que sus bajos niveles se asocian a la depresión
- En personas de la tercera edad: Colabora con fortalecer su fuerza física, lo que ayuda a disminuir sus caídas.
- Fósforo: Es importante para absorber el fósforo en tu cuerpo.
- Colabora en la prevención y tratamiento de enfermedades asociadas a la falta de vitamina D.
